A Prefeitura Municipal, por meio da Secretaria de Saúde, convida nossos idosos a participarem de uma programação semanal especial de atividades físicas. Pensadas para promover saúde, bem-estar e encontros de amizade, as ações são conduzidas por profissionais capacitados e acontecem de segunda a sexta-feira, em diferentes pontos da nossa cidade, como PSFs, praças e espaços cedidos por parceiros.

Cuidar do corpo e da mente é fundamental para manter a autonomia, prevenir doenças e fortalecer a convivência social. Junte-se a nós para envelhecer com saúde, força e alegria!

Programação Semanal de Atividades

Segunda-feira

• Maravilha

  • Ginástica funcional para a terceira idade

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Ana Flávia

•    Praça Maria Lúcia do Santos Simões ("Praça do Barão, Dom Pedro I")

  • Atividade física ao ar livre

  • Horário: 08h30

  • Responsável: Prof.ª Andreza

•  Unidade Centro

  • Pista de caminhada ou quadra sintética

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Andreza

Terça-feira

• PSF Jardim Encantado (ICAL)

  • Atividades no próprio posto de saúde

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Andreza

    Inácia: praça ao lado do PSF 

    • Atividades físicas específicas

    • Horário: 08h

    • Responsável: Prof.ª Ana Flávia

Quarta-feira

•      PSF Jardim Encantado (ICAL)

  • Atividades no próprio posto de saúde

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Andreza

•      Maria Filomena (no estacionamento coberto do supermercado BH)

  • Atividades físicas 

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Ana Flávia

Quinta-feira

•      Unidade Centro

  • Pista de caminhada ou quadra sintética

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Andreza

•     Inácia: praça ao lado do PSF 

  • Atividades físicas específicas

  • Horário: 08h

  • Responsável: Prof.ª Ana Flávia

Sexta-feira

•     Praça Maria Lúcia do Santos Simões ("Praça do Barão, Dom Pedro I")

  • Atividade física ao ar livre

  • Horário: 07h30

  • Responsável: Prof.ª Andreza

•      PSF Cachoeira

  • Atividades físicas ao ar livre

  • Horário: 08h00

  • Responsável: Prof.ª Ana Flávia
    
    
    
    

Como participar

Você só precisa chegar!
Porém, para o PSF, será necessário a cartão SUS. 
 

Venha participar!

Cuidar da saúde é um compromisso de todos; Para mais informações, procure a unidade de saúde mais próxima da sua casa.