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O Projeto VIVER+ é uma iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde que promove atividades físicas e lúdicas para a comunidade, incentivando um estilo de vida mais ativo e saudável. As atividades acontecem em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBS’s) do município, oferecendo um espaço de convivência e bem-estar para os participantes.

Para quem é destinado?

O projeto é aberto para todas as idades, porém tem se destacado pela forte adesão da terceira idade, que encontrou no VIVER+ uma oportunidade de se movimentar, socializar e melhorar a qualidade de vida.

Como funciona?

Os grupos de atividade física são conduzidos por profissionais qualificados e incluem exercícios adaptados às necessidades dos participantes. As atividades visam:
 Reduzir o sedentarismo e suas consequências;
 Prevenir doenças crônicas, como hipertensão e diabetes;
 Melhorar a mobilidade e a disposição para as atividades diárias;
 Fortalecer os laços sociais, proporcionando momentos de lazer e interação.

Quais os impactos do projeto?

 Diminuição da procura por atendimentos nas UBS’s, graças aos benefícios das atividades físicas regulares;
 Relatos de melhora no bem-estar e na qualidade de vida, tanto na realização de tarefas do dia a dia quanto nas relações familiares;
 Maior integração social, promovendo a inclusão e o fortalecimento da comunidade.

Participe!

Se você quer mais saúde, disposição e alegria no seu dia a dia, junte-se ao Projeto VIVER+! Procure a UBS mais próxima e saiba como participar.